Tag : Espérance de vie

Printemps 2024 : mouvement en nature — la prescription médicale de plein air

5 septembre 2024

Rapamycine et anti-aging : l'essai PEARL et la quête du médicament anti-vieillissement

1 fevrier 2024

Rentrée 2023 : le bilan biologique de la longévité — quels marqueurs suivre ?

30 janvier 2024

Résolutions 2023 : de la longévité à la vitalité — vivre mieux, pas seulement plus longtemps

23 janvier 2024

Été 2024 : les JO de Paris, mouvement et santé pour tous

30 octobre 2023

Longévité et IA : AlphaFold, drug discovery et la médecine du futur

23 octobre 2023

Résolutions 2024 : l'année de la longévité consciente

31 juillet 2023

Rentrée 2023 : bilan de santé et prévention — les examens essentiels par tranche d'âge

31 juillet 2023

Solitude et longévité : l'épidémie silencieuse qui tue autant que le tabac

24 juillet 2023

Exercice et longévité : la dose minimale efficace et le paradoxe du surmenage

24 juillet 2023

Printemps 2023 : le retour du mouvement — reprendre une activité physique en douceur

17 juillet 2023

Résolutions 2023 : trois habitudes simples qui changent vraiment la donne

17 juillet 2023

Le rire et la longevite — la gelotologie ou la science de ce qui nous fait du bien

3 juillet 2023

Les rituels sociaux qui prolongent la vie — pourquoi la solitude tue plus que le tabac

20 juin 2023

La sieste scientifique — 26 minutes pour vivre plus longtemps

16 juin 2023

Rentrée 2022 : ton check-up complet — les examens à demander selon ton âge

16 decembre 2022

Le don du sang : pourquoi donner son sang pourrait te faire vivre plus longtemps

25 juillet 2022

Les noix : le snack qui rallonge la vie

4 juillet 2022

Le regime mediterraneen : pourquoi c'est le regime le plus etudie et le plus valide

2 mai 2022

Course a pied et longevite : ce que la science dit vraiment

28 avril 2022

Natation : le sport complet à tout âge

18 avril 2022

Été 2021 : soleil, chaleur et UV — le guide complet pour profiter de l'été en santé

30 decembre 2021

Musculation après 50 ans : sarcopénie et comment la combattre

2 aout 2021

La marche : le sport le plus sous-estimé — 10 000 pas, mythe ou réalité ?

19 juillet 2021

Les horloges biologiques : comment mesurer son age reel (Horvath, GrimAge)

29 mars 2021

Rentree 2020 : reprendre le sport en douceur et programmer son bilan de santé annuel

2 mars 2021

Synthese : les 9 denominateurs communs des Zones Bleues (le Power 9 de Dan Buettner)

8 fevrier 2021